Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 461 km-t sportoltatok
asztrofizikus
Futás asztrofizikus  futott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 16:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:53
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -26 0 0 0
2 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 0 0 0
19 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!