Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 914 496 km-t sportoltatok
lakitundi
Futás lakitundi  futott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 14:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:50
Megtett távolság
15.3 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
288 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
939 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 23 0 0 0
6 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -25 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 11 0 0 0
8 Normál futás 00:09:43 1 6.17 09:43 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 13 0 0 0
10 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 11 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -19 0 0 0
13 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
16 Normál futás 00:01:42 0.3 10.59 05:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!