Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 13:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:44
Megtett távolság
42.91 km
Edzés sebessége
18.69 km/h
Edzés tempója
03:13 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -11 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.92 | 15.92 | 03:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!