Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 14:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:04
Megtett távolság
29.92 km
Edzés sebessége
21.87 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
156 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.94 | 16.04 | 03:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!