Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 13:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:55
Megtett távolság
10.24 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
243 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
620 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:01 | 0.24 | 7.14 | 08:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!