Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 11:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:59
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
8.72 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1211 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!