Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 06:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:10
Megtett távolság
20.89 km
Edzés sebessége
19.23 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
586 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.05 | 17.03 | 03:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.98 | 19.93 | 03:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.98 | 20.16 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.98 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.03 | 19.41 | 03:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | -12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.05 | 20.54 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.95 | 20.36 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.99 | 19.58 | 03:04 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.88 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!