Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 920 741 km-t sportoltatok
ildi74
Bringázás ildi74  bringázott  2021-03-04-n

Edzésvégzés időpontja
2021-03-04 06:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:10
Megtett távolság
20.89 km
Edzés sebessége
19.23 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
586 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:42 1.05 17.03 03:31 5 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:37 1.01 23.16 02:35 -9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:57 0.98 19.93 03:01 -8 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:55 0.98 20.16 02:59 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:18 0.98 17.82 03:22 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:11 1.03 19.41 03:05 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:49 0.98 20.88 02:52 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:59 0.98 19.71 03:03 -12 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 -14 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 -7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:04 1.05 20.54 02:55 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:48 0.95 20.36 02:57 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -5 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 -3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:56 0.88 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!