Edzésvégzés időpontja
2021-03-03 14:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:23
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!