Edzésvégzés időpontja
2021-03-02 18:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:25
Megtett távolság
12.97 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
1222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:40 | 0.99 | 8.91 | 06:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:26 | 1.02 | 9.51 | 06:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:05:25 | 0.97 | 10.74 | 05:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!