Edzésvégzés időpontja
2021-03-02 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:16
Megtett távolság
15.09 km
Edzés sebessége
14.09 km/h
Edzés tempója
04:16 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:03:53 | 1.01 | 15.61 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:03 | 1.01 | 14.96 | 04:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:27 | 0.09 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!