Edzésvégzés időpontja
2021-03-02 11:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:53:40
Megtett távolság
15.7 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Elégetett kalória
1180 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:05:06 | 0.7 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!