Edzésvégzés időpontja
2021-03-01 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:28
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Minimum pulzus
136 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:34 | 0.1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!