Edzésvégzés időpontja
2021-03-01 09:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:09
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
163 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 15 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:07 | 0.98 | 11.49 | 05:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!