Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 027 544 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2021-02-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-28 14:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:02
Megtett távolság
13.69 km
Edzés sebessége
9.12 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
873 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:18 0.99 9.43 06:22 18 0 0 0
6 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 24 0 0 0
7 Normál futás 00:07:03 1.01 8.60 06:59 14 0 0 0
8 Normál futás 00:06:21 0.99 9.35 06:25 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -24 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 0.99 9.28 06:28 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:04:46 0.7 8.81 06:49 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!