Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 015 889 km-t sportoltatok
mirko
Futás mirko  futott  2021-02-28-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-28 14:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:25
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
928 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 0.99 11.35 05:17 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 19 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 0.99 11.21 05:21 11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 -14 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 0.99 11.50 05:13 1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:28 0.26 10.64 05:38 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!