Edzésvégzés időpontja
2021-02-28 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:39
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
7.26 km/h
Edzés tempója
08:16 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1003 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:41 | 1 | 5.62 | 10:41 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:14 | 0.02 | 5.14 | 11:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!