Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 354 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2021-02-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-02-28 04:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:38
Megtett távolság
30.3 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 121 154 136
2 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 135 146 141
3 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 8 135 148 141
4 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 8 135 154 144
5 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 129 156 140
6 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 4 124 146 137
7 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 127 153 140
8 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 10 132 149 139
9 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 8 128 148 137
10 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 125 146 136
11 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 122 148 138
12 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 6 83 144 125
13 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 121 149 134
14 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 132 146 139
15 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 128 151 139
16 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 126 186 159
17 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 165 191 181
18 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 139 184 151
19 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 7 127 186 152
20 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 134 156 145
21 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 119 161 139
22 Laza futás 00:05:58 1 10.06 05:58 5 120 153 141
23 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 5 126 156 144
24 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 130 157 146
25 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 139 154 144
26 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 139 155 146
27 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 141 153 147
28 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 8 124 156 148
29 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 6 101 157 133
30 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 5 139 167 153
31 Laza futás 00:01:36 0.3 11.25 05:20 1 151 159 155

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!