Edzésvégzés időpontja
2021-02-27 11:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:00
Megtett távolság
22.47 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
2100 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1.02 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 0.98 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:15 | 1.01 | 8.36 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:50 | 0.99 | 8.69 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:10 | 1.01 | 7.42 | 08:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:06:40 | 0.99 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:02:55 | 0.45 | 9.26 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!