Edzésvégzés időpontja
2021-02-27 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:36:25
Megtett távolság
33.03 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 113 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 107 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -93 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!