Edzésvégzés időpontja
2021-02-27 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:46
Megtett távolság
15.58 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:06:07 | 1.02 | 10.01 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:03:38 | 0.56 | 9.25 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!