Edzésvégzés időpontja
2021-02-26 15:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:59
Megtett távolság
24 km
Edzés sebessége
17.15 km/h
Edzés tempója
03:30 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | -21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1.03 | 16.05 | 03:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:57 | 0.99 | 15.04 | 03:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | -16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1.02 | 16.32 | 03:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1.01 | 12.80 | 04:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.99 | 16.58 | 03:37 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!