Edzésvégzés időpontja
2021-02-25 14:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:12
Megtett távolság
8.46 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Durván elszoktam a melegtől ☀️☀️☀️
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:42 | 0.46 | 10.22 | 05:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!