Edzésvégzés időpontja
2021-02-21 16:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:17
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
8.02 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
250 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1203 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!