Edzésvégzés időpontja
2021-02-13 07:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:41
Megtett távolság
16.31 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
881 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -21 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:35 | 0.31 | 11.75 | 05:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!