Edzésvégzés időpontja
2021-02-12 17:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:40
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 6 | 86 | 137 | 128 |
| 2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 12 | 123 | 140 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 13 | 137 | 141 | 139 |
| 4 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 16 | 136 | 141 | 139 |
| 5 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 17 | 132 | 142 | 138 |
| 6 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 13 | 137 | 143 | 141 |
| 7 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 10 | 109 | 142 | 136 |
| 8 | Laza futás | 00:01:53 | 0.33 | 10.51 | 05:42 | 8 | 142 | 143 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!