Edzésvégzés időpontja
2021-02-12 12:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:19
Megtett távolság
14.64 km
Edzés sebessége
8.42 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:47 | 0.64 | 8.03 | 07:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!