Edzésvégzés időpontja
2021-02-10 07:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:27
Megtett távolság
15.57 km
Edzés sebessége
7.82 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:38 | 0.57 | 7.38 | 08:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!