Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 16:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:53
Megtett távolság
20.05 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1375 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:00:24 | 0.05 | 7.50 | 08:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!