Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 442 979 km-t sportoltatok
Izisz
Futás Izisz  futott  2021-02-07-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 11:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:28
Megtett távolság
18.11 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
418 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 27 104 168 147
2 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 19 137 167 156
3 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 17 159 172 166
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 22 165 177 171
5 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 24 168 177 174
6 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 26 169 176 173
7 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 26 147 177 171
8 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 23 166 175 170
9 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 23 169 176 173
10 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 28 171 177 175
11 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 26 174 179 176
12 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 23 174 184 177
13 Laza futás 00:07:24 1 8.11 07:24 25 132 177 162
14 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 19 165 170 167
15 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 21 164 170 168
16 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 18 167 171 169
17 Laza futás 00:07:00 1 8.57 07:00 33 126 176 164
18 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 18 158 175 166
19 Laza futás 00:00:30 0.11 13.20 04:33 1 169 174 172

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!