Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 606 293 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2021-02-07-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 09:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:52
Megtett távolság
22.5 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
780 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 66 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 79 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 17 0 0 0
4 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -53 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -69 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 10 0 0 0
8 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 23 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 54 0 0 0
11 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 105 0 0 0
13 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 17 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -60 0 0 0
15 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -35 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -83 0 0 0
17 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 26 0 0 0
18 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -76 0 0 0
20 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 38 0 0 0
21 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -33 0 0 0
22 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 -31 0 0 0
23 Normál futás 00:02:06 0.5 14.29 04:12 6 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Nike, Pegasus 36 44  2020-06-01  0 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!