Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 09:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:52
Megtett távolság
22.5 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
780 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 66 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 79 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -53 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -69 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 54 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 105 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -60 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -35 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | -83 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 26 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -76 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 38 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -33 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | -31 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:02:06 | 0.5 | 14.29 | 04:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Nike, Pegasus 36 | 44 | 2020-06-01 | 0 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!