Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 08:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:47
Megtett távolság
25.78 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:04:58 | 0.78 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!