Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 607 905 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2021-02-07-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:40
Megtett távolság
11.6 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:29 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
905 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:03:03 0.6 11.80 05:05 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!