Edzésvégzés időpontja
2021-02-07 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:25
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
811 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!