Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 473 744 km-t sportoltatok
vityo
Futás vityo  futott  2021-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 14:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:03
Megtett távolság
21.27 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1049 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
20 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 6 0 0 0
21 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
22 Normál futás 00:01:32 0.27 10.57 05:41 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!