Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 315 654 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2021-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 13:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:45
Megtett távolság
12.68 km
Edzés sebessége
11.93 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1003 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -13 0 0 0
5 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:23 0.68 12.06 04:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!