Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 13:05
Edzés típusa
Dombfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:15
Megtett távolság
13.29 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1148 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:02:02 | 0.28 | 8.26 | 07:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!