Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 623 855 km-t sportoltatok
Béla
Futás Béla  futott  2021-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 10:13
Edzés típusa
Emelkedőkkel teli futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:41
Megtett távolság
16.62 km
Edzés sebessége
12.06 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
368 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
839 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 22 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 31 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -50 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 11 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -19 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 26 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 41 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -27 0 0 0
12 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -26 0 0 0
14 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 7 0 0 0
17 Normál futás 00:03:14 0.62 11.51 05:13 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!