Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 640 551 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2021-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 10:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:19
Megtett távolság
20.2 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
210 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/6228311151

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:55 1 8.67 06:55 30 99 153 141
2 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 12 145 154 150
3 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 9 144 155 149
4 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 26 148 168 157
5 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 15 150 163 155
6 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 4 147 154 150
7 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 3 145 153 148
8 Laza futás 00:07:16 1 8.26 07:16 3 116 147 140
9 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 140 151 145
10 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 5 143 149 146
11 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 142 148 146
12 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 12 143 152 148
13 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 22 146 156 152
14 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 14 148 154 151
15 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 9 147 153 150
16 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 144 153 148
17 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 6 139 155 147
18 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 23 148 167 157
19 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 149 155 152
20 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 147 153 151
21 Laza futás 00:01:14 0.19 9.24 06:29 0 145 151 149

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!