Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 641 592 km-t sportoltatok
benceszabo3
Futás benceszabo3  futott  2021-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 09:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:30
Megtett távolság
12.05 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:19 0.05 9.47 06:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!