Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 641 737 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2021-02-06-n

Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 08:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:22
Megtett távolság
29.09 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 0.99 10.67 05:37 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -3 0 0 0
23 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
26 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
28 Normál futás 00:05:24 1.01 11.22 05:21 2 0 0 0
29 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
30 Normál futás 00:00:27 0.09 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!