Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:17
Megtett távolság
11.82 km
Edzés sebessége
11.76 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:17 | 0.99 | 13.87 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:22 | 0.99 | 13.60 | 04:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:09 | 0.83 | 9.67 | 06:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!