Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 185 707 km-t sportoltatok
luksi
Futás luksi  futott  2021-02-06-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-02-06 05:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:31
Megtett távolság
23.41 km
Edzés sebessége
10.29 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
211 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 173 187 182
2 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 3 162 187 181
3 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 137 161 143
4 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 8 122 158 143
5 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 130 166 149
6 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 141 189 160
7 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 6 140 186 164
8 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 10 132 181 148
9 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 8 123 156 144
10 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 125 152 140
11 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 136 157 145
12 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 132 193 164
13 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 9 178 203 190
14 Laza futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 170 204 186
15 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 7 73 178 109
16 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 100 150 129
17 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 5 118 137 127
18 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 8 120 138 127
19 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 115 146 129
20 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 107 137 121
21 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 8 124 164 149
22 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 155 206 182
23 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 5 180 211 200
24 Laza futás 00:02:02 0.41 12.10 04:58 1 177 210 195

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!