Edzésvégzés időpontja
2021-02-05 18:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:22
Megtett távolság
11.83 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
350 méter
Elégetett kalória
1307 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:48 | 1.01 | 7.77 | 07:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:48 | 0.99 | 6.75 | 08:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:46 | 0.83 | 7.36 | 08:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!