Edzésvégzés időpontja
2021-02-05 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:47
Megtett távolság
15.76 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
159 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1357 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 25 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:12 | 0.76 | 7.35 | 08:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!