Edzésvégzés időpontja
2021-02-05 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:35:52
Megtett távolság
23.42 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Laza futás | 00:02:50 | 0.42 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!