Edzésvégzés időpontja
2021-02-04 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:54
Megtett távolság
13.21 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:01:28 | 0.21 | 8.59 | 06:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!