Edzésvégzés időpontja
2021-02-01 05:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:50
Megtett távolság
16.5 km
Edzés sebessége
7.99 km/h
Edzés tempója
07:30 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1176 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:50 | 0.5 | 7.83 | 07:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!