Edzésvégzés időpontja
2021-01-13 15:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:36
Megtett távolság
4.85 km
Edzés sebessége
10.17 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 9 | 69 | 162 | 146 |
| 2 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 12 | 152 | 160 | 155 |
| 3 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 153 | 163 | 157 |
| 4 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 6 | 155 | 164 | 160 |
| 5 | Laza futás | 00:05:11 | 0.85 | 9.84 | 06:06 | 9 | 155 | 168 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!