Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 726 817 km-t sportoltatok
Zolman
Futás Zolman  futott  2021-01-30-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-01-30 07:38
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:25:10
Megtett távolság
30.31 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
1703 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 58 0 0 0
2 Laza futás 00:07:01 1 8.55 07:01 57 0 0 0
3 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 52 0 0 0
4 Laza futás 00:07:05 1 8.47 07:05 64 0 0 0
5 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 85 0 0 0
6 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 49 0 0 0
7 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 74 0 0 0
8 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 49 0 0 0
9 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 48 0 0 0
10 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 55 0 0 0
11 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 48 0 0 0
12 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 51 0 0 0
13 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 45 0 0 0
14 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 52 0 0 0
15 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 53 0 0 0
16 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 61 0 0 0
17 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 55 0 0 0
18 Laza futás 00:08:58 1 6.69 08:58 65 0 0 0
19 Laza futás 00:06:33 1 9.16 06:33 49 0 0 0
20 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 68 0 0 0
21 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 55 0 0 0
22 Laza futás 00:06:46 1 8.87 06:46 47 0 0 0
23 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 41 0 0 0
24 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 50 0 0 0
25 Laza futás 00:06:47 1 8.85 06:47 48 0 0 0
26 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 64 0 0 0
27 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 74 0 0 0
28 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 52 0 0 0
29 Laza futás 00:10:00 1 6.00 10:00 61 0 0 0
30 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 62 0 0 0
31 Laza futás 00:02:14 0.31 8.33 07:12 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!