Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 619 773 km-t sportoltatok
Hangree
Futás Hangree  futott  2021-01-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-01-30 09:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:58
Megtett távolság
21.22 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1619 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
22 Normál futás 00:01:13 0.22 10.85 05:32 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!